금쪽상담소 김윤아✖️10년째번아웃 부비동염 자우림남편 김형규 김윤아프로필

“세월호 사건 이후..”

10년째 번아웃

<오은영의 금쪽상담소>에 자우림으로 유명한
김윤아가 출연했습니다.

이날 김윤아는
2014년 후부터 번아웃이 와서
아무 일에도 의미가 없고
음악하는게 쓸데 없는 일 처럼 느껴진다며
두렵다는 고백을 했습니다.

오은영 박사는
번아웃이 지속될 경우 신체적인 문제로까지
이어질 수 있다며
김윤아를 걱정했습니다.

김유아는
“몸이 안아픈데가 없다.”며
각종 신경 통증과 두통,
부비동염을 겪는다 말했습니다.
예전 방송을 할 때에는
왼쪽 청각이 너무 예민해져서
왼쪽 귀와 눈을 가리고 촬영을 마친 후
바로 병원에 입원한 적도 있다고합니다.

수면장애와 호흡장애를 겪고 있으며
특히 소화장애를 호소하면서
계속 몸이 말라가고 있다고합니다.

왜 이런 번아웃 증상을 겪고 있는지
과거를 곰곰히 떠올린 김윤아는
2011년 자우림 8집 앨범 끝으로
과로와 수면부족이 이어졌으며
세월호 사건 등 어두운 일이 많았던
2014년부터
번아웃이라는 것을 알게되었다고합니다.

또
아버지에게 학대당했던 과거도 털어놓았습니다.
신체적, 정서적으로 학대를 하며
아주 폭력적이었고
밖에서는 너무나 좋은 가장이었기 때문에
그 부분이 가장 화가 난다며
가족들이 아버지의 통제안에 있었던
그때를 회상했습니다.

오은영 박사는
김윤아가 예민한 것이 아니라
모든 감각이 민감하고
공감능력이 지나친 것이라며
아버지에게 받은 상처를 비워내지 못한
어린시절의 아픔이
마음 에너지를
다 소비하게 한 것이라 말했습니다.

김윤아는 1974년 3월 서울 태생입니다.
키 168cm에 마른 체구입니다.

싱어송라이터이며
혼성그룹 자우림의 보컬리스트입니다.

어린시절 우울한 시절을 보냈기 때문에
아동심리치료사가 되고 싶었으며
심리학과에 진학했다고합니다.

2006년에는 2살 연하의
치과의사 겸 VJ인 김형규와 결혼해
아들을 출산했습니다.

미스터트롯 임영웅프로필✖️임영웅노래 임영웅나이 임영웅출생 임영웅소속사 임영웅키

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