기분좋은날 난소노화✖️중년여성들이아픈이유는?! 난소노화 갱년기증상 폐경 완경 여성호르몬감소

★난소 노화★

 

 

난소는 난자를 배란하는 생식기관인데

생식기능 이외에도 다양한 역할을 하고 있어요.

난소는 여성호르몬인

에스트로겐과 프로게스테론을 분비해요.

 

난소의 역할

-> 생식세포 저장, 여성호르몬 분비

 

 

여성호르몬이 감소하면 생식기능이 저하되고

건강에 악영향을 미치게 돼요.

 

여성호르몬 감소의 영향

-> 골밀도 약화, 혈압 상승, 혈액 생성 감소,

혈전 유발, 혈관 수축

 

 

폐경이 오기 전

35세부터 여성호르몬이 서서히 줄기 시작해

50~55세에는 폐경이 찾아와요.

 

 

현대에는 환경호르몬, 스트레스, 활성산소 등이

난소 노화의 원인이 되어

젊은 사람도 조기폐경이 올 수 있어요.

그렇기 때문에 더더욱

젊을 때부터 꾸준한 난소 관리가 필요해요.

▶난소 노화로 인한 여성호르몬 감소

★난소 노화가 부르는 질환★

 

 

▶첫 번째. 치매

난소 노화로 인하여 여성호르몬인

에스트로겐이 감소될 시

뇌세포 노화에도 가속이 붙어요.

건망증이 심해지면 치매,
뇌졸중의 위험이 증가돼요.

갱년기 이후에는 남성보다 여성의

치매 발병률이 2.5배나 더 높다고 해요.

 

 

 

▶두 번째. 심혈관질환

난소에서 분비되는 호르몬은

여성호르몬인 에스트로겐과

남성호르몬인 테스토스테론이 존재해요.

난소가 노화되면
호르몬이 둘 다 동시에 감소되는데,

에스트로겐이 줄면 지방이 잘 분해되지 않아

지방이 잘 쌓이는 체질로 바뀌어요.

몸에는 콜레스테롤이 축적되게 돼요.

 

 

남성호르몬인 테스토스테론이 줄면

근육이 잘 생성되지 않아요.

지방이 잘 쌓이고 근육이 생기지 않아

비만으로 이어지면 심뇌혈관 질환의

위험이 증가해요.

 

 

▶세 번째. 갱년기

난소의 노화로 난소가 메마르게 되면

결국 폐경이 오게 되는데요.

폐경 여성 10명 중 8명은

갱년기 증상인 수면장애, 안면홍조,

야간 발한 및 식은땀 증상을 경험해요.

▶난소 노화가 부르는 질환

★난소 노화 자가진단법★

 

 

보통 산부인과에서 피검사를 통하여

호르몬 수치로 난소 노화를 진단하는데

병원에 가지 않고 미리 체크해

난소 노화를 진단해 볼 수 있어요.

 

1. 생리주기가 불규칙하고

주기가 짧아지거나 길어진다.

2. 무월경이 있다.

3. 생리통이 갑자기 사라지거나 심해진다.

4. 생식기가 건조하다.

5. 피곤함, 불편, 우울감, 안면홍조 등

갱년기 증상이 나타난다.

 

 

자가진단 문항 5가지 중에서

2개 이상이 해당된다면

난소 노화를 의심해봐야 해요.

노화 증상이 의심된다면

전문가와의 상담과 진료가 꼭 필요해요!

▶난소 노화 자가진단법

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