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나는몸신이다 입냄새✖️구취없애는법 입냄새 가글하는법 유산균가글집에있는 집순이/건강 2021. 6. 6. 05:11반응형
▶효과적인 입냄새 제거 법
쉬운 방법으로 효과적으로
입냄새를 관리할 수 있는 방법
바로 가글 !!
가글은 너무 평범한 것 같은데...
'나는 몸신이다'에서 말하는 가글은
지금 시중에서 쉽게 접할 수 있는 그런
구강 청결제 가글을 말하는 게 아니에요~
화학 성분이 일절 들어가 있지 않은 가글 !
몸에 해롭지 않고
안심하고 사용할 수 있는 가글이에요.
* 알코올과 화학 성분이 들어 있는 가글은
일시적으로 입냄새를 제거하지만
장기적으로 봤을 때 입을 마르게 해서
오히려 입 냄새를 유발할 수 있습니다. *
40초 만에 입 냄새를 없애는 유산균 가글 !!
바로 화학 성분이 없는 가글이에요.
유산균은 구취와 구강 건강에도 도움을 줘요.
* 입속 세균들도 유익균, 유해균이
균형을 이뤄야 되는데
유해균이 더 증식하면
입 냄새와 구강 질환의 원인이 돼요. *
유산균을 그냥 섭취하면 위와 장에서 작용,
유산균으로 가글을 하면
입안에서부터 유산균이 작용
입 안에서 작용하는 유산균
-> 입 냄새를 유발하는 유해균을 없애고
유익균과 유해균의 균형을 맞추는 데 도움
유산균 가글에 필요한
유산균의 종류는 ??
입 냄새 제거를 위해
따로 구매할 필요 없이
집에 있는 유산균으로 가글 하면 되는 간단 가글 !
유산균 가글은
마셔도 되고, 뱉어도 되고
처리 방법은 상관이 없다고 해요.
유산균 가글 하는 법
-> 하루에 1~3회,
한 입에 넣을 정도의 차가운 물에
유산균 한 포를 희석해서
40초 동안 가글 후 뱉어낸다.
Tip. 15도씨 이하의 너무 차가운 물이나
50도씨 이상의 너무 뜨거운 물로
가글을 할 경우
입속 점막에 손상을 줄 수 있으므로
약 20도씨 정도의 찬물을 이용하세요 !
유산균 1포를 찬물에 희석
40초간 가글 !
살포시 느껴지는 요구르트를 먹은 향 !
유산균 가글 후 입 냄새를 측정하였더니
58 ppb가 감소했어요.
수치 50 미만은 입 냄새를 못 느끼는 정도 !
제작진의 유산균 가글 검증에서도
입 냄새가 평균적으로
절반 이상이나 감소하는
결과를 보였다고 해요.
구취가 너무 심해 신경이 쓰인다면
유산균 가글에 도전해보세요 !
▶유산균 가글 효과
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